Der VSG-Ahrensburg bietet folgende Sportangebote an:

• Tischtennis, jeden Freitag ab 19:00 (Sporthalle SLG Ahrensburg)
• Wassergymnastik, jeden Dienstag 20:00 – 20:45 & 20:45 – 21:30 (badlantic Ahrensburg)
  jeden Donnerstag 19:30 - 20:30 (badlantic Ahrensburg)
• Hallengymnastik & Bewegungsspiele, jeden Montag 18:00 – 19:00 (Sporthalle SLG Ahrensburg)
• Der VSG-Ahrensburg bietet auch Rehasport an