H A L L E N G Y M  &  B E W E G U N G S S P I E L E

Das Kreuz mit dem Kreuz, wer kennt das nicht?

  • Körperliche Aktivität ist nicht nur für die Rückenmuskeln gut, auch für Herz und Kreislauf.
  • Wir bieten ein vielseitiges Training für den ganzen Körper und haben Spaß und Freude an der Bewegung.
  • Kleine Spiele runden das Übungsprogramm ab.
  • Eine Kostenübernahme durch die Krankenkasse ist im Rahmen des Rehabilitationssportes möglich.

Übungszeit: montags 18:00 – 19:45 Uhr
in der Sporthalle der Selma-Lagerlöf-Gemeinschaftschule Ahrensburg
(Eingang Gorch-Fock-Str.)
Wulfsdorfer Weg 71
22926 Ahrensburg

Anfragen & Anmeldung bitte bei:
Elke Focken 04102/8913756 oder efatvsg@gmx.de

Am 7. Jan. 2019 starten wir um 19 Uhr ein neues Angebot in der Halle: „Mehr Beweglichkeit durch Gymnastik und Spiel“. Gesunde Rückengymnastik, Faszientraining, Bewegung an der Tischtennisplatte… es wird ein vielfältiges Übungsprogramm geboten. Entspannung und Atemgymnastik runden das Programm ab.

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